يُعاني الكثير من الأشخاص من انحناء غير طبيعي في العمود الفقري يُؤدي إلى تقوس الظهر وينتج عنه الألم، ويستخدم الكثيرين حزام لعلاج تقوس الظهر، وهو عبارة عن جهاز يتم ارتداؤه حول الجذع، ومن الممكن أن يُساعد على منع تدهور الانحناء، كما قد يُقلل من احتمالية الحاجة إلى إجراء عملية جراحية في المستقبل بعد أن تتوقف العظام عن النمو.
يُعد الحزام هو العلاج الوحيد الذي من المُحتمل أن يُبطئ تقدم تقوس الظهر عند الأطفال والمراهقين (انحراف العمود الفقري عند الأطفال) الذين ما زالت عظامهم طور النمو، لكنه قد لا يُقدم علاجًا للانحناء بعد أن تتوقف العظام عن النمو.[١]
وخلال هذا المقال سنقدم بحث عن حزام علاج تقوس الظهر مع ذكر أنواعه وفوائده وطريقة استخدامه:
أنواع حزام علاج تقوس الظهر
تختلف أنواع أحزمة الظهر من حيث التركيب وتُصنع معظمها من موادٍ متشابهة إلا أنها تختلف في الصلابة والتحكم في وضعها، وتأتي بمجموعة متنوعة لعلاج العديد من مشكلات الظهر مثل الألم والانحناء ومنها نوع قد يُساعد على التئام كسور العمود الفقري أو بعد إجراء عملية جراحية في الظهر، وتتوافر أحزمة صلبة وشبه صلبة ومرنة، ولكل منها استخداماتها، وسنذكر أنواع الأحزمة شائعة الاستخدام خلال ما يأتي:[٢]
1. الحزام المرن
يُستخدم الحزام المرن لعلاج آلام أسفل الظهر، ويُصنع من موادٍ ناعمة مثل القطن المرن، والقماش، والنيوبرين وهو نوع من المطاط الصناعي المرن، ويتوفر الحزام بأحجام وتصاميم متنوعة ويشبه مشد الجسم، ويحتوي على دعامات بلاستيكية أو معدنية رأسية في المُقدمة أو الظهر أو على جوانب الحزام لتوفير الثبات والسيطرة على الحركة إلى حدّ ما.
ويُوصى باستشارة الطبيب أو أخصائي تقويم العظام المتخصص للتأكد من أن استخدام الحزام المرن آمنًا ويُوفر تسكينًا للألم كما يتم معرفة الحجم المناسب للمُستخدم.[٢]
ومن أبرز فوائد الحزام المرن للظهر نذكر ما يأتي:[٢]
- يُساعد الضغط الخفيف على الجذع لتحويل الوزن من العمود الفقري وضبط وضعية الظهر.
- يُوفر الدعم للعمود الفقري مما يُساعد على تقليل الضغط على العضلات المُصابة أو الضعيفة.
- يسمح للحركة بنطاقٍ محدود ومن المُمكن الانحناء إلى الأمام والالتواء قليلًا.
- يُقلل حركة المفصل الضعيف أو الرخو عن طريق الضغط على الحوض أو الجذع.
- يُساعد دفء الحزام على إرخاء العضلات المشدودة.
2. الحزام الصلب
يتكون الحزام الصلب من طبقة متينة تتكون من القماش أو القطن المُلتفة حول الجذع، وتُغطي مقدمة الحزام وخلفه وجوانبه في بعض الأنواع ألواحًا صلبة، وقد تتضمن بعضًا منها قضبان معدنية صلبة أو بلاستيكية تُغطي الجزء الخارجي من الحزام.[٢]
ومن أبرز فوائد الحزام الصلب للظهر نذكر ما يأتي:[٢]
- يُساعد على تثبيت العمود الفقري وجعله بوضعٍية صحية من خلال الضغط على الجذع وتحويل الأوزان من العمود الفقري إلى البطن.
- يُقلل الضغط عن الهياكل الشوكية المُصابة أو الضعيفة.
- يُحسن فرص الشفاء نظرًا لأنه يحد من التهيج الناتج عن صدمة الحركات المُتضاربة.
- يُقلل نطاق الحركة ويمنع الانحناء للأمام والخلف ومن جانبٍ إلى جانب.
- يُحسن درجات الألم ومؤشر إصابة العمود الفقري.
وقد أُجريت دراسة تجريبية لمقارنة ارتداء حزام علاج تقوس الظهر وعدم ارتدائه أثناء الجلوس، حيث تم إعطاء تسعة أشخاص مهمة إدخال البيانات خلال فترة تجريبية مدتها ساعة بعد أن قاموا بإجراء فحص في زاوية الجذع لجميع الأشخاص، وقام البعض منهم بارتداء حزام الظهر، وقد أظهرت النتائج وجود فروق بين الأشخاص الذين يرتدون الحزام والذين لا يرتدونه، حيث وُجد الاختلاف بينهم بمتوسط 16.9 درجة بزاوية الجذع، وثبت أن حزام الظهر يُوفر الدعم للظهر وقد يكون مفيدًا أثناء الجلوس.[٣]
من يمكنه الاستفادة من حزام علاج تقوس الظهر؟
بالإضافة إلى علاج تقوس الظهر بالحزام فإنه يمكن أن يُساعد على تخفيف الألم عند الحالات الآتية:[٤]
- الأشخاص الذين أجروا جراحة العمود الفقري حيث يهدف استخدام حزام علاج تقوس الظهر لتخفيف الضغط على العمود الفقري وجعله أكثر ثباتًا والحد من الحركات الدقيقة والنشاط، مما يُوفر بيئة علاجية صحية، ويُوصى استخدام الحزام ما بين 3 إلى 8 أسابيع بعد العملية الجراحية، وتختلف المدة بحسب ما يتناسب مع احتياجات المريض.
- حالات الانزلاق الفقاري البرزخي، حيث إن الهدف من استخدام الحزام هو تقليل مقدار الانزلاق الفقاري والمُساعدة على تحسين القدرة على المشي وتقليل مستوى الألم.
- كسور ضغط العمود الفقري وذلك بتقليل الضغط على العمود الفقري، وتقليل الحركات الدقيقة عند الكسر.
- حالات تضيق العمود الفقري، وذلك من خلال الحد من الحركات الدقيقة في الجزء السفلي من العمود الفقري، وتقليل الضغط عليه.
المراجع
- ↑ "Scoliosis Brace: What You Need to Know", healthline. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Types of Back Braces Used for Lower Back Pain Relief", spine-health. Edited.
- ↑ "Effectiveness of a new back belt in the maintenance of lumbar lordosis while sitting: a pilot study", sciencedirect. Edited.
- ↑ "When to Consider a Back Brace", spine-health. Edited.